化粧水を選ぶ際に参考にするのが肌タイプですが、自分がどのタイプか知りたいってときありますね。
また化粧水をプレゼントするときに、相手の肌タイプが分かると選びやすくなります。
そこで今回は、自宅でできる肌タイプのチェック方法についてまとめてみました。
- サイトでチェック
- セルフチェック
- 本でチェック
ぜひ参考にしていってください。
肌タイプとは？
- 脂性肌（オイリー肌）
- 混合肌
- 普通肌
- 乾燥肌
肌タイプは４種類あり、化粧品を選ぶときの参考になるのでスキンケアをしている人は知っておきたいですね。
サイトでチェック
資生堂BEAUTY CHECK SKINCARE
肌質を診断できるサイトは検索すると数多くあります。
その中で１つおすすめするのが、資生堂のビューティーチェックです。
日常の肌状態を答えていき、肌タイプを判断してくれます。
大手化粧品メーカーであって診断内容も充実！
診断後に「肌チェック結果」「スキンケアアドバイス」などを確認することができます。
私の場合、脂ぽいのにカサつく肌で、混合肌というこが分かります。
図から極端な脂っぽさやカサつき肌ではないことも簡単に読み取れるのが、このサイトの魅力！
スキンケアのアドバイスも十分でとても便利です。
資生堂 BEAUTY CHECK SKINCAREはコチラ
セルフチェック
しっかりチェック
時間がある時に肌タイプを確認する方法です。
手順
- いつも通りの洗顔を行う。
- タオルで水分を拭き取ったら、化粧水などの化粧品をつけず、10分程度そのまま放置。
- 時間が経ったら、肌状態をチェックします。
- 普通肌タイプ：10分以内にお肌のつっぱりを感じず、目元の小ジワが気にならない。
- 乾燥肌タイプ：顔全体に強いつっぱり感があり、潤いがない。頬や目元、口元にかさつきを感じる。
- 脂性肌タイプ：顔全体にベタつき感がある。顔が皮脂でうっすらテカっている。
- 混合肌タイプ：Tゾーンが脂っぽい、頬や口元にかさつきを感じるなど、部位によって肌状態が異なる。
簡単チェック
起床して洗顔前に顔のUゾーン（あごや頬）の状態を確認して肌タイプを判断します。
- 普通肌：べたつきも、カサつきも、ほとんどない。
- 乾燥肌：全体的にカサついている。
- 脂性肌：全体的にべたつき、カサつきはない。
- 混合肌：べたつき部分が多いが、カサつきも少しある。
本でチェック
美容に関する本もたくさん出版されています。
そのなかで、オススメしたいのは、すみしょうさんの「最短で美肌になるために知っておきたい スキンケア大全」です。
第３章「あなたの肌は何タイプ？」にチェックシートがあり、そちらで判断することができます。
肌タイプの注意点
肌タイプはずっと同じでということはありません。
- 季節
- 体調
- 年齢
条件により肌タイプは変化していくので、随時チェックが必要です。
まとめ
化粧水を選ぶ際の基準が肌タイプで異なるので、今後のスキンケアの参考になれば嬉しいです。
もし肌タイプについて「他にこういう所が気になっているんだけど・・・」やおすすめの診断サイトや本がありましら、ぜひコメント欄までお願いいたします。
また他にもメンズ視点で美容情報・関連グッズ・増量ダイエットに関する記事を書いていますので、ぜひホームから他の記事も読んでいってください！
それでは今回はここまで読んでいただき本当にありがとうございました。
では、またね！
参考
- 資生堂HP(https://www.shiseido.co.jp/beauty/check/skincare/start.html)
- COSMOPOLITAN HP(https://www.cosmopolitan.com/jp/beauty-fashion/beauty/a34279445/how-to-skincare/#link4)
- Lala Vie HP(https://lalavie.jp/lalalife-beautytips-selfcheck/)
- 美的.com HP(https://www.biteki.com/skin-care/skin-type/414799)
- すみしょう、最短で美肌になるために知っておきたい スキンケア大全
- 岡部美代治、プロのためのスキンケアアドバイスの基本
